French Fries, Potatoes & Onion Rings

GOLDEN HASH BROWN PATTIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine1.5g5.3% dell'energia
Grassi11.9g42.0% dell'energia
Carboidrati14.9g52.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.3g
Proteine
1.5g (5.3%)
Grassi
11.9g (42.0%)
Carboidrati
14.9g (52.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine1.5g
Grassi11.9g
Carboidrati14.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine3%
Grassi totali18%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GOLDEN HASH BROWN PATTIES offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.5g di proteine, 11.9g di grassi e 14.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium