French Fries, Potatoes & Onion Rings

FRENCH FRIED CRINKLE CUT POTATOES, FRENCH FRIED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine3.5g10.3% dell'energia
Grassi5.9g17.3% dell'energia
Carboidrati24.7g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.1g
Proteine
3.5g (10.3%)
Grassi
5.9g (17.3%)
Carboidrati
24.7g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine3.5g
Grassi5.9g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali9%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRENCH FRIED CRINKLE CUT POTATOES, FRENCH FRIED offre un apporto di 165 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 5.9g di grassi e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium