French Fries, Potatoes & Onion Rings

CRISPY BREADED ONION RINGS, CRISPY BREADED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine3.4g7.7% dell'energia
Grassi9.1g20.5% dell'energia
Carboidrati31.8g71.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.3g
Proteine
3.4g (7.7%)
Grassi
9.1g (20.5%)
Carboidrati
31.8g (71.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine3.4g
Grassi9.1g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRISPY BREADED ONION RINGS, CRISPY BREADED contiene 227 kcal. Fornisce 3.4g di proteine, 9.1g di grassi e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium