French Fries, Potatoes & Onion Rings

CRINKLE CUT POTATO FRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie131kcal / 100g
Proteine2.4g8.1% dell'energia
Grassi3.6g12.1% dell'energia
Carboidrati23.8g79.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.8g
Proteine
2.4g (8.1%)
Grassi
3.6g (12.1%)
Carboidrati
23.8g (79.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie131kcal
Proteine2.4g
Grassi3.6g
Carboidrati23.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine5%
Grassi totali6%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRINKLE CUT POTATO FRIES offre un apporto di 131 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 3.6g di grassi e 23.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium