French Fries, Potatoes & Onion Rings

CRINKLE CUT FRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie155kcal / 100g
Proteine2.4g7.2% dell'energia
Grassi4.8g14.4% dell'energia
Carboidrati26.2g78.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.4g
Proteine
2.4g (7.2%)
Grassi
4.8g (14.4%)
Carboidrati
26.2g (78.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie155kcal
Proteine2.4g
Grassi4.8g
Carboidrati26.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine5%
Grassi totali7%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRINKLE CUT FRIES offre un apporto di 155 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 4.8g di grassi e 26.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium