French Fries, Potatoes & Onion Rings

COLOMBIAN POTATO STEW MIX, COLOMBIAN POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine3g12.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati21g87.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
3g (12.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
21g (87.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine3.0g
Grassi0.0g
Carboidrati21.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COLOMBIAN POTATO STEW MIX, COLOMBIAN POTATO mostrano 100 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 0g di grassi totali e 21g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A