French Fries, Potatoes & Onion Rings

BROCCOLI & CHEESE VEGGIE TOTS, BROCCOLI & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine6.6g20.0% dell'energia
Grassi9.9g30.0% dell'energia
Carboidrati16.5g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.0g
Proteine
6.6g (20.0%)
Grassi
9.9g (30.0%)
Carboidrati
16.5g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine6.6g
Grassi9.9g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine13%
Grassi totali15%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BROCCOLI & CHEESE VEGGIE TOTS, BROCCOLI & CHEESE offre un apporto di 176 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.6g di proteine, 9.9g di grassi e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium