French Fries, Potatoes & Onion Rings

BAKED BROCCOLI FRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine3.5g11.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati26.3g88.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.8g
Proteine
3.5g (11.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
26.3g (88.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine3.5g
Grassi0.0g
Carboidrati26.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BAKED BROCCOLI FRIES contiene 123 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 0g di grassi e 26.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C