French fries and other fried white potatoes
Potato, french fries, with chili and cheese
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie221kcal / 100g
Proteine4.7g11.5% dell'energia
Grassi11.4g27.8% dell'energia
Carboidrati24.9g60.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.0g
Proteine
4.7g (11.5%)Grassi
11.4g (27.8%)Carboidrati
24.9g (60.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie221kcal
Proteine4.7g
Grassi11.4g
Carboidrati24.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Potato, french fries, with chili and cheese offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 11.4g di grassi e 24.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti