Frankfurter sandwiches

Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bread

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie274kcal / 100g
Proteine9.6g20.5% dell'energia
Grassi17.1g36.5% dell'energia
Carboidrati20.2g43.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.9g
Proteine
9.6g (20.5%)
Grassi
17.1g (36.5%)
Carboidrati
20.2g (43.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie274kcal
Proteine9.6g
Grassi17.1g
Carboidrati20.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine19%
Grassi totali26%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bread contiene 274 kcal. Fornisce 9.6g di proteine, 17.1g di grassi e 20.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A