Flours & Corn Meal
WHOLE WHEAT ATTA FLOUR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie367kcal / 100g
Proteine13.3g15.1% dell'energia
Grassi1.7g1.9% dell'energia
Carboidrati73.3g83.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.3g
Proteine
13.3g (15.1%)Grassi
1.7g (1.9%)Carboidrati
73.3g (83.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie367kcal
Proteine13.3g
Grassi1.7g
Carboidrati73.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine27%
Grassi totali3%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga131minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE WHEAT ATTA FLOUR offre un apporto di 367 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 1.7g di grassi e 73.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronFiber
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti