Flours & Corn Meal

UNBLEACHED WHITE BREAD FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie325kcal / 100g
Proteine12.5g14.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati72.5g85.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.0g
Proteine
12.5g (14.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
72.5g (85.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie325kcal
Proteine12.5g
Grassi0.0g
Carboidrati72.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine25%
Grassi totali0%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 325 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, UNBLEACHED WHITE BREAD FLOUR offre un apporto di 325 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 0g di grassi e 72.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIron