Flours & Corn Meal

TOASTED FABA BEAN FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie343kcal / 100g
Proteine24g27.9% dell'energia
Grassi2g2.3% dell'energia
Carboidrati60g69.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.0g
Proteine
24g (27.9%)
Grassi
2g (2.3%)
Carboidrati
60g (69.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie343kcal
Proteine24.0g
Grassi2.0g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine48%
Grassi totali3%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TOASTED FABA BEAN FLOUR contiene 343 kcal. Fornisce 24g di proteine, 2g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium