Flours & Corn Meal

TO YOUR HEALTH SPROUTED FLOUR CO, TRUE SPROUTED RED WHEAT FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie268kcal / 100g
Proteine13.3g17.7% dell'energia
Grassi1.7g2.3% dell'energia
Carboidrati60g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.0g
Proteine
13.3g (17.7%)
Grassi
1.7g (2.3%)
Carboidrati
60g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie268kcal
Proteine13.3g
Grassi1.7g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine27%
Grassi totali3%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TO YOUR HEALTH SPROUTED FLOUR CO, TRUE SPROUTED RED WHEAT FLOUR mostrano 268 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 1.7g di grassi totali e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium