Flours & Corn Meal

SUPERFINE BLANCHED ALMOND FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie600kcal / 100g
Proteine20g23.1% dell'energia
Grassi46.7g53.9% dell'energia
Carboidrati20g23.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.7g
Proteine
20g (23.1%)
Grassi
46.7g (53.9%)
Carboidrati
20g (23.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie600kcal
Proteine20.0g
Grassi46.7g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine40%
Grassi totali72%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 600 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare143minuti
🧘‍♀️Yoga214minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SUPERFINE BLANCHED ALMOND FLOUR contiene 600 kcal. Fornisce 20g di proteine, 46.7g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium