Flours & Corn Meal

STONE MILLED WHOLE WHEAT ALL PURPOSE FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine10g11.3% dell'energia
Grassi2g2.3% dell'energia
Carboidrati76.7g86.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.7g
Proteine
10g (11.3%)
Grassi
2g (2.3%)
Carboidrati
76.7g (86.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine10.0g
Grassi2.0g
Carboidrati76.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine20%
Grassi totali3%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STONE MILLED WHOLE WHEAT ALL PURPOSE FLOUR offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 2g di grassi e 76.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium