Flours & Corn Meal

RICE FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie364kcal / 100g
Proteine3.6g4.2% dell'energia
Grassi0.9g1.1% dell'energia
Carboidrati80.4g94.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.9g
Proteine
3.6g (4.2%)
Grassi
0.9g (1.1%)
Carboidrati
80.4g (94.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie364kcal
Proteine3.6g
Grassi0.9g
Carboidrati80.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RICE FLOUR offre un apporto di 364 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 0.9g di grassi e 80.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIron