Flours & Corn Meal

PZZ KRAKW WHEAT FLOUR, 2 LB 3.24 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie345kcal / 100g
Proteine9.6g11.4% dell'energia
Grassi1g1.2% dell'energia
Carboidrati73.3g87.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.9g
Proteine
9.6g (11.4%)
Grassi
1g (1.2%)
Carboidrati
73.3g (87.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie345kcal
Proteine9.6g
Grassi1.0g
Carboidrati73.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PZZ KRAKW WHEAT FLOUR, 2 LB 3.24 OZ mostrano 345 calorie per 100g. Offre 9.6g di proteine, 1g di grassi totali e 73.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium