Flours & Corn Meal

ORIGINAL QUICK DOUGH MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie350kcal / 100g
Proteine10g11.6% dell'energia
Grassi3.8g4.4% dell'energia
Carboidrati72.5g84.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.3g
Proteine
10g (11.6%)
Grassi
3.8g (4.4%)
Carboidrati
72.5g (84.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie350kcal
Proteine10.0g
Grassi3.8g
Carboidrati72.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine20%
Grassi totali6%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL QUICK DOUGH MIX contiene 350 kcal. Fornisce 10g di proteine, 3.8g di grassi e 72.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium