Flours & Corn Meal

ORGANIC UNBLEACHED WHITE ALL-PURPOSE FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine11.8g13.6% dell'energia
Grassi1.5g1.7% dell'energia
Carboidrati73.5g84.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.8g
Proteine
11.8g (13.6%)
Grassi
1.5g (1.7%)
Carboidrati
73.5g (84.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine11.8g
Grassi1.5g
Carboidrati73.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine24%
Grassi totali2%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC UNBLEACHED WHITE ALL-PURPOSE FLOUR offre un apporto di 353 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 1.5g di grassi e 73.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassium