Flours & Corn Meal

ORGANIC SPROUTED WHEAT FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie308kcal / 100g
Proteine12.8g16.9% dell'energia
Grassi1.3g1.7% dell'energia
Carboidrati61.5g81.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.6g
Proteine
12.8g (16.9%)
Grassi
1.3g (1.7%)
Carboidrati
61.5g (81.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie308kcal
Proteine12.8g
Grassi1.3g
Carboidrati61.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine26%
Grassi totali2%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 308 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC SPROUTED WHEAT FLOUR offre un apporto di 308 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.8g di proteine, 1.3g di grassi e 61.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Fiber