Flours & Corn Meal

ORGANIC SESAME FLOUR, SESAME FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie98kcal / 100g
Proteine45g51.4% dell'energia
Grassi15g17.1% dell'energia
Carboidrati27.5g31.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
45g (51.4%)
Grassi
15g (17.1%)
Carboidrati
27.5g (31.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie98kcal
Proteine45.0g
Grassi15.0g
Carboidrati27.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine90%
Grassi totali23%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC SESAME FLOUR, SESAME FLOUR offre un apporto di 98 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 45g di proteine, 15g di grassi e 27.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium