Flours & Corn Meal

ORGANIC PASTRY FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine10g11.3% dell'energia
Grassi1.7g1.9% dell'energia
Carboidrati76.7g86.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.4g
Proteine
10g (11.3%)
Grassi
1.7g (1.9%)
Carboidrati
76.7g (86.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine10.0g
Grassi1.7g
Carboidrati76.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine20%
Grassi totali3%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC PASTRY FLOUR offre un apporto di 367 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 1.7g di grassi e 76.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassium