Flours & Corn Meal

NUT FLOUR BLEND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie600kcal / 100g
Proteine13.3g14.3% dell'energia
Grassi46.7g50.1% dell'energia
Carboidrati33.3g35.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
13.3g (14.3%)
Grassi
46.7g (50.1%)
Carboidrati
33.3g (35.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie600kcal
Proteine13.3g
Grassi46.7g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine27%
Grassi totali72%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 600 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare143minuti
🧘‍♀️Yoga214minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NUT FLOUR BLEND contiene 600 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 46.7g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium