Flours & Corn Meal

NUT FLOUR BLEND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie643kcal / 100g
Proteine14.3g15.4% dell'energia
Grassi57.1g61.5% dell'energia
Carboidrati21.4g23.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.8g
Proteine
14.3g (15.4%)
Grassi
57.1g (61.5%)
Carboidrati
21.4g (23.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie643kcal
Proteine14.3g
Grassi57.1g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia32%
Proteine29%
Grassi totali88%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 643 kcal)

🏃‍♂️Corsa58minuti
🚴‍♀️Ciclismo73minuti
🚶‍♂️Camminare153minuti
🧘‍♀️Yoga230minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NUT FLOUR BLEND mostrano 643 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 57.1g di grassi totali e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIron