Flours & Corn Meal

MASA HARINA GOLDEN CORN FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine4.3g4.3% dell'energia
Grassi40.4g40.4% dell'energia
Carboidrati55.3g55.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
4.3g (4.3%)
Grassi
40.4g (40.4%)
Carboidrati
55.3g (55.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine4.3g
Grassi40.4g
Carboidrati55.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine9%
Grassi totali62%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MASA HARINA GOLDEN CORN FLOUR mostrano 375 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 40.4g di grassi totali e 55.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium