Flours & Corn Meal

MANINI'S, MULTI-GRAIN FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie360kcal / 100g
Proteine6.7g7.7% dell'energia
Grassi4g4.6% dell'energia
Carboidrati76g87.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.7g
Proteine
6.7g (7.7%)
Grassi
4g (4.6%)
Carboidrati
76g (87.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie360kcal
Proteine6.7g
Grassi4.0g
Carboidrati76.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine13%
Grassi totali6%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MANINI'S, MULTI-GRAIN FLOUR contiene 360 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 4g di grassi e 76g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium