Flours & Corn Meal

LAHMA BA'JENE FLAVORFUL BEEF ON PIZZA DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie276kcal / 100g
Proteine10g18.3% dell'energia
Grassi11.8g21.6% dell'energia
Carboidrati32.9g60.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.7g
Proteine
10g (18.3%)
Grassi
11.8g (21.6%)
Carboidrati
32.9g (60.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie276kcal
Proteine10.0g
Grassi11.8g
Carboidrati32.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine20%
Grassi totali18%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 276 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LAHMA BA'JENE FLAVORFUL BEEF ON PIZZA DOUGH offre un apporto di 276 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 11.8g di grassi e 32.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium