Flours & Corn Meal
GLUTEN FREE WHOLE GRAIN OAT FLOUR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine13.3g14.5% dell'energia
Grassi5g5.5% dell'energia
Carboidrati73.3g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.6g
Proteine
13.3g (14.5%)Grassi
5g (5.5%)Carboidrati
73.3g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine13.3g
Grassi5.0g
Carboidrati73.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine27%
Grassi totali8%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GLUTEN FREE WHOLE GRAIN OAT FLOUR mostrano 400 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 5g di grassi totali e 73.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti