Flours & Corn Meal

ENRICHED YELLOW CORN MEAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine9.1g10.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati78.8g89.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.9g
Proteine
9.1g (10.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
78.8g (89.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine9.1g
Grassi0.0g
Carboidrati78.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine18%
Grassi totali0%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ENRICHED YELLOW CORN MEAL mostrano 333 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 0g di grassi totali e 78.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumVitamin A