Flours & Corn Meal

BROWN RICE FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie350kcal / 100g
Proteine7.5g8.6% dell'energia
Grassi2.5g2.9% dell'energia
Carboidrati77.5g88.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
7.5g (8.6%)
Grassi
2.5g (2.9%)
Carboidrati
77.5g (88.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie350kcal
Proteine7.5g
Grassi2.5g
Carboidrati77.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BROWN RICE FLOUR offre un apporto di 350 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 2.5g di grassi e 77.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium