Flours & Corn Meal

BREAD & PIZZA MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie344kcal / 100g
Proteine3.1g3.7% dell'energia
Grassi3.1g3.7% dell'energia
Carboidrati78.1g92.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.3g
Proteine
3.1g (3.7%)
Grassi
3.1g (3.7%)
Carboidrati
78.1g (92.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie344kcal
Proteine3.1g
Grassi3.1g
Carboidrati78.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 344 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BREAD & PIZZA MIX mostrano 344 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 3.1g di grassi totali e 78.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C