Flours & Corn Meal

ALMOND FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie615kcal / 100g
Proteine23.1g25.0% dell'energia
Grassi53.8g58.3% dell'energia
Carboidrati15.4g16.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.3g
Proteine
23.1g (25.0%)
Grassi
53.8g (58.3%)
Carboidrati
15.4g (16.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie615kcal
Proteine23.1g
Grassi53.8g
Carboidrati15.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine46%
Grassi totali83%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 615 kcal)

🏃‍♂️Corsa56minuti
🚴‍♀️Ciclismo70minuti
🚶‍♂️Camminare146minuti
🧘‍♀️Yoga220minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ALMOND FLOUR contiene 615 kcal. Fornisce 23.1g di proteine, 53.8g di grassi e 15.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassium