Flavored Snack Crackers

WHITE CHEDDAR CHEESE CRACKERS, WHITE CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie481kcal / 100g
Proteine32g33.3% dell'energia
Grassi19.2g20.0% dell'energia
Carboidrati44.9g46.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.1g
Proteine
32g (33.3%)
Grassi
19.2g (20.0%)
Carboidrati
44.9g (46.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie481kcal
Proteine32.0g
Grassi19.2g
Carboidrati44.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine64%
Grassi totali30%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 481 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga172minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHITE CHEDDAR CHEESE CRACKERS, WHITE CHEDDAR mostrano 481 calorie per 100g. Offre 32g di proteine, 19.2g di grassi totali e 44.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium