Flavored Snack Crackers

SPICY CHEDDAR BAKED CHEESY CRACKER, SPICY CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie476kcal / 100g
Proteine27.6g27.6% dell'energia
Grassi24.1g24.1% dell'energia
Carboidrati48.3g48.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
27.6g (27.6%)
Grassi
24.1g (24.1%)
Carboidrati
48.3g (48.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie476kcal
Proteine27.6g
Grassi24.1g
Carboidrati48.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine55%
Grassi totali37%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 476 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPICY CHEDDAR BAKED CHEESY CRACKER, SPICY CHEDDAR offre un apporto di 476 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 27.6g di proteine, 24.1g di grassi e 48.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumPotassiumCalciumIron