Flavored Snack Crackers

GARDEN VEGETABLE FLAX & FONIO ANCIENT GRAIN CRACKERS, GARDEN VEGETABLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie448kcal / 100g
Proteine13.8g15.4% dell'energia
Grassi24.1g26.9% dell'energia
Carboidrati51.7g57.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.6g
Proteine
13.8g (15.4%)
Grassi
24.1g (26.9%)
Carboidrati
51.7g (57.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie448kcal
Proteine13.8g
Grassi24.1g
Carboidrati51.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine28%
Grassi totali37%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 448 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GARDEN VEGETABLE FLAX & FONIO ANCIENT GRAIN CRACKERS, GARDEN VEGETABLE contiene 448 kcal. Fornisce 13.8g di proteine, 24.1g di grassi e 51.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc