Flavored Snack Crackers

CRACKERS, CLASSIC CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine13.3g14.5% dell'energia
Grassi15g16.4% dell'energia
Carboidrati63.3g69.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.6g
Proteine
13.3g (14.5%)
Grassi
15g (16.4%)
Carboidrati
63.3g (69.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine13.3g
Grassi15.0g
Carboidrati63.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine27%
Grassi totali23%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRACKERS, CLASSIC CHEESE contiene 433 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 15g di grassi e 63.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium