Flavored Snack Crackers

CHEDDAR ORGANIC CRACKERS, CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine13.3g13.8% dell'energia
Grassi20g20.7% dell'energia
Carboidrati63.3g65.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.6g
Proteine
13.3g (13.8%)
Grassi
20g (20.7%)
Carboidrati
63.3g (65.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine13.3g
Grassi20.0g
Carboidrati63.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine27%
Grassi totali31%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEDDAR ORGANIC CRACKERS, CHEDDAR offre un apporto di 467 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 20g di grassi e 63.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium