Flavored Snack Crackers

CHEDDAR JACK & SHARP CHEDDAR PRETZEL BAKED SNACK CRACKERS AND PRETZELS, CHEDDAR JACK & SHARP CHEDDAR PRETZEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie476kcal / 100g
Proteine9.5g10.0% dell'energia
Grassi21.4g22.5% dell'energia
Carboidrati64.3g67.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.2g
Proteine
9.5g (10.0%)
Grassi
21.4g (22.5%)
Carboidrati
64.3g (67.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie476kcal
Proteine9.5g
Grassi21.4g
Carboidrati64.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine19%
Grassi totali33%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 476 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEDDAR JACK & SHARP CHEDDAR PRETZEL BAKED SNACK CRACKERS AND PRETZELS, CHEDDAR JACK & SHARP CHEDDAR PRETZEL offre un apporto di 476 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.5g di proteine, 21.4g di grassi e 64.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium