Flavored Snack Crackers

CHEDDAR CHEESE LIGHT & CRISPY BAKED CRACKERS, CHEDDAR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie449kcal / 100g
Proteine32g33.3% dell'energia
Grassi19.2g20.0% dell'energia
Carboidrati44.9g46.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.1g
Proteine
32g (33.3%)
Grassi
19.2g (20.0%)
Carboidrati
44.9g (46.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie449kcal
Proteine32.0g
Grassi19.2g
Carboidrati44.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine64%
Grassi totali30%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 449 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEDDAR CHEESE LIGHT & CRISPY BAKED CRACKERS, CHEDDAR CHEESE offre un apporto di 449 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 32g di proteine, 19.2g di grassi e 44.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium