Flavored Rice Dishes

WILD BROWN RICE LONG GRAIN BROWN AND WILD RICE WITH VEGETABLES & SPICES, WILD BROWN RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie351kcal / 100g
Proteine8.8g10.1% dell'energia
Grassi2.6g3.0% dell'energia
Carboidrati75.4g86.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.8g
Proteine
8.8g (10.1%)
Grassi
2.6g (3.0%)
Carboidrati
75.4g (86.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie351kcal
Proteine8.8g
Grassi2.6g
Carboidrati75.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine18%
Grassi totali4%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WILD BROWN RICE LONG GRAIN BROWN AND WILD RICE WITH VEGETABLES & SPICES, WILD BROWN RICE offre un apporto di 351 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 2.6g di grassi e 75.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium