Flavored Rice Dishes
WHOLE GRAIN & WILD RICE MUSHROOM RECIPE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie368kcal / 100g
Proteine10.5g12.0% dell'energia
Grassi1.8g2.1% dell'energia
Carboidrati75.4g86.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.7g
Proteine
10.5g (12.0%)Grassi
1.8g (2.1%)Carboidrati
75.4g (86.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie368kcal
Proteine10.5g
Grassi1.8g
Carboidrati75.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE GRAIN & WILD RICE MUSHROOM RECIPE mostrano 368 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 1.8g di grassi totali e 75.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti