Flavored Rice Dishes

VEGETABLE VIETNAMESE PHO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie356kcal / 100g
Proteine6.7g8.2% dell'energia
Grassi4.4g5.4% dell'energia
Carboidrati71.1g86.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.2g
Proteine
6.7g (8.2%)
Grassi
4.4g (5.4%)
Carboidrati
71.1g (86.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie356kcal
Proteine6.7g
Grassi4.4g
Carboidrati71.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine13%
Grassi totali7%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VEGETABLE VIETNAMESE PHO contiene 356 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 4.4g di grassi e 71.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium