Flavored Rice Dishes

SPANISH RICE & PASTA BLEND WITH BELL PEPPERS IN A SWEET TOMATO SAUCE, SPANISH RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie359kcal / 100g
Proteine9.4g10.7% dell'energia
Grassi1.6g1.8% dell'energia
Carboidrati76.6g87.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.6g
Proteine
9.4g (10.7%)
Grassi
1.6g (1.8%)
Carboidrati
76.6g (87.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie359kcal
Proteine9.4g
Grassi1.6g
Carboidrati76.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 359 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPANISH RICE & PASTA BLEND WITH BELL PEPPERS IN A SWEET TOMATO SAUCE, SPANISH RICE mostrano 359 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 1.6g di grassi totali e 76.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium