Flavored Rice Dishes

SHARP CHEDDAR OVEN BAKED MACARONI & CHEESE DINNER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie318kcal / 100g
Proteine11.8g17.9% dell'energia
Grassi9.4g14.3% dell'energia
Carboidrati44.7g67.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.9g
Proteine
11.8g (17.9%)
Grassi
9.4g (14.3%)
Carboidrati
44.7g (67.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie318kcal
Proteine11.8g
Grassi9.4g
Carboidrati44.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine24%
Grassi totali14%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHARP CHEDDAR OVEN BAKED MACARONI & CHEESE DINNER contiene 318 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 9.4g di grassi e 44.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium