Flavored Rice Dishes

RICE WITH PEAS AND CARROTS, ROASTED CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie351kcal / 100g
Proteine8.8g10.0% dell'energia
Grassi1.8g2.1% dell'energia
Carboidrati77.2g87.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.8g
Proteine
8.8g (10.0%)
Grassi
1.8g (2.1%)
Carboidrati
77.2g (87.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie351kcal
Proteine8.8g
Grassi1.8g
Carboidrati77.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RICE WITH PEAS AND CARROTS, ROASTED CHICKEN mostrano 351 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 1.8g di grassi totali e 77.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C