Flavored Rice Dishes

RESTAURANT RECIPE MEXICAN FIESTA RICE, RESTAURANT RECIPE MEXICAN FIESTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie349kcal / 100g
Proteine9.3g11.0% dell'energia
Grassi1.2g1.4% dell'energia
Carboidrati74.4g87.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.9g
Proteine
9.3g (11.0%)
Grassi
1.2g (1.4%)
Carboidrati
74.4g (87.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie349kcal
Proteine9.3g
Grassi1.2g
Carboidrati74.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 349 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RESTAURANT RECIPE MEXICAN FIESTA RICE, RESTAURANT RECIPE MEXICAN FIESTA mostrano 349 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 1.2g di grassi totali e 74.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium