Flavored Rice Dishes

ORIGINS COLLECTION ORGANIC LEMON WITH TURMERIC RICE, LEMON; TURMERIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie192kcal / 100g
Proteine4.6g11.3% dell'energia
Grassi6.2g15.2% dell'energia
Carboidrati30g73.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.8g
Proteine
4.6g (11.3%)
Grassi
6.2g (15.2%)
Carboidrati
30g (73.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie192kcal
Proteine4.6g
Grassi6.2g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali10%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINS COLLECTION ORGANIC LEMON WITH TURMERIC RICE, LEMON; TURMERIC contiene 192 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 6.2g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium