Flavored Rice Dishes

ORIGINS COLLECTION ORGANIC COCONUT TURMERIC BROWN JASMINE RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine3.6g8.6% dell'energia
Grassi2.1g5.0% dell'energia
Carboidrati36.4g86.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.1g
Proteine
3.6g (8.6%)
Grassi
2.1g (5.0%)
Carboidrati
36.4g (86.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine3.6g
Grassi2.1g
Carboidrati36.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINS COLLECTION ORGANIC COCONUT TURMERIC BROWN JASMINE RICE offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 2.1g di grassi e 36.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium