Flavored Rice Dishes

ORGANIC WHOLE GRAIN BROWN RICE, DURUM WHEAT, PASTA & SEASONING MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine8.8g9.9% dell'energia
Grassi2.6g2.9% dell'energia
Carboidrati77.2g87.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.6g
Proteine
8.8g (9.9%)
Grassi
2.6g (2.9%)
Carboidrati
77.2g (87.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine8.8g
Grassi2.6g
Carboidrati77.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine18%
Grassi totali4%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC WHOLE GRAIN BROWN RICE, DURUM WHEAT, PASTA & SEASONING MIX contiene 368 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 2.6g di grassi e 77.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C